متابعة : أسماء هشام
صرحت وزارة الصحة والسكان في اليوم العالمي للقلب ان الحفاظ على صحة القلب أمر سهل للغاية يحتاج فقط القليل من المجهود وهم: الحفاظ على وزن الجسم، التقليل من تناول الملح، تناول الوجبات الصحية، ممارسة الرياضة بانتظام، الابتعاد عن التدخين، عدم التوتر، النوم جيدًا.
وأن الإصابة بالنوبة القلبية له عدة أعراض منها: ألم أو شعور بالضيق في الذراعين أو الكتف الأيسر أو المرفقين أو الفك أو الظهر، التعرق البارد والشحوب، ألم أو شعور بالضيق في وسط الصدر، صعوبة أو ضيق في التنفس، الغثيان أو القيء، الدوخة الخفيفة أو الإغماء.
كما أن لهبوط وظائف القلب أسباب منها: صعوبة النوم ليلًا نتيجة ضيق التنفس، انتفاخ وآلام في البطن مع فقدان الشهية، السعال لطرد مخاط ذو رغاوي، الشعور الدائم بالضعف، تورم القدم والساقين، زيادة مرات التبول ليلًا، ضعف الذاكرة، ضيق التنفس.