أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة

.. 5 نصائح فعّالة 

 

تصنف البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة حساسية، تتصف البشرة الجافة بأنها تفتقر للترطيب والزيوت؛ مما يجعلها أكثر عرضة للاصابة بمشاكل جلدية مثل التشققات، الإحمرار، الخطوط والتجاعيد، الحكة والتهيج، وغيرها، لهذا السبب فهي تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على ترطيبها ونعومتها، وللحصول على مختلف منتجات العناية بالبشرة الجافة يمكنك تفعيل كود خصم نون 100 جنيه الذي يتيح لمستخدميه الحصول على خصومات مذهلة على مختلف المنتجات ومن بينها منتجات العناية بالبشرة.

 

في هذا المقال سوف نقدم لك 5 نصائح فعالة لتحقيق أفضل روتين للعناية بالبشرة الجافة والحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب.

• تنظيف البشرة الجافة

إنّ أولى الخطوات في روتين العناية بالبشرة الجافة هي تنظيف البشرة الجافة بلطف، وذلك باستخدام غسول خاص بالبشرة الجافة خالٍ من الكحول والعطور، حيث يمكن الحصول عليه بسعر مناسب من خلال تفعيل كود خصم اي هيرب الذي يوفر منتجات طبيعية 100% للعناية بالبشرة الجافة، ومن المهم استخدام الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن عند تنظيف البشرة الجافة؛ لأن الماء الساخن يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة.

 

• تقشير البشرة الجافة

تعدّ خطوة تقشير البشرة الجافة خطوة مهمة في روتين العناية بها خاصة إذا تمت بطريقة صحيحة، حيث تساعد هذه الخطوة على إزالة خلايا الجلد الميتة وتساعد على امتصاص منتجات الترطيب بشكل أفضل، من المهم تقشير البشرة الجافة بلطف باستخدام مقشر خاص يحتوي على مكونات مرطبة للبشرة، يمكن الحصول على مثل هذه المقشرات من خلال استخدام كوبونات خصم امازون مصر، حيث ستجد مقشرات غنية بالفيتامينات المتعددة والمكونات الطبيعية التي ترطب البشرة الجافة وتمنحها المرونة و التوهج.

 

• ترطيب البشرة الجافة

بعد غسل البشرة الجافة وتقشيرها بلطف ينبغي تجفيفها بعناية باستخدام منشفة نظيفة وناعمة، ومن ثم تأتي الخطوة الأهم في روتين العناية بالبشرة الجافة وهي الترطيب، يساعد الترطيب الجيد في إعادة الزيوت إلى البشرة ويحافظ على رطوبتها ونعومتها، من المهم استخدام منتجات ترطيب تحتوي على الهيالورونيك و السيراميدات، التي تساعد في ترطيب البشرة بشكل عميق وتجعلها أكثر مرونة.

 

كما تعد الزيوت الطبيعية فعالة جدًا في ترطيب البشرة الجافة مثل زيت الزيتون وزيت الأرغان وزيت جوز الهند، تعتبر الزيوت الطبيعية إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة الجافة ويمكن تطبيقها قبل النوم للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة في الصباح.

 

• حماية البشرة الجافة من العوامل الجوية

تؤثر العوامل الجوية سلبًا على البشرة الجافة، فمثلًا قد تؤدي أشعة الشمس الضارة إلى تلف وجفاف الجلد وظهور التصبغات والبقع الداكنة، لذلك من المهم استخدام واقي شمس مناسب للبشرة الجافة بعامل حماية مرتفع وإعادة تطبيقه كل ساعتين، للحفاظ على صحة البشرة وتركيبها.

 

وإلى جانب ذلك، يتسبب الهواء البارد في فصل الشتاء في جفاف البشرة وتشققها، لذلك ينبغي ارتداء وشاح لتغطية الوجه وقفازات لتغطية اليدين، ومن الجيد استخدام جهاز ترطيب الهواء الذي يساعد في الحفاظ على مستوى الرطوبة بشكل مناسب.

 

• الإكثار من شرب الماء

يلعب الماء دورًا حيويًا في تعزيز صحة البشرة الجافة ويساعد في ترطيبها من الداخل، كما يساعد شرب الماء في تحسين الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم الذي يحمل الأكسجين والمغذيات إلى خلايا البشرة، كما يساعد الماء في الحفاظ على مرونة الجلد وحمايته من التشققات؛ مما يعزز من مظهر وصحة البشرة، لذلك ينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا وتزيد هذه النسبة في الطقس الجاف والحار.

 

• الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن

يساعد الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن في تحسين صحة البشرة الجافة والحفاظ على مظهرها، حيث تحتاج البشرة إلى العناصر الغذائية الضرورية مثل الفيتامينات التي تساعد في تجديد خلايا البشرة وتقليل الالتهابات مثل فيتامين أ، وفيتامين سي، وفيتامين E والتي يمكن الحصول عليها في الخضروات والفواكه، كما تحتاج إلى الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في الحفاظ على مرونة البشرة والتي يمكن الحصول عليها من الأسماك والمكسرات، كما تحتاج البشرة الجافة إلى البروتينات التي تساعد في بناء الأنسجة وتجديد الخلايا والتي يمكن الحصول عليها من اللحوم الحمراء والدواجن والبقوليات.

 

في ختام هذا المقال، يتبين لنا أنّ البشرة الجافة تحتاج اهتمامًا وعناية خاصة لضمان ترطيبها وتغذيتها، لذلك من المهم تجنب الممارسات والعادات التي تزيد من جفاف البشرة مثل التعرض المتكرر لأشعة الشمس المباشرة واستخدام منتجات كيميائية قاسية، ومن المهم استشارة طبيب الجلد للحصول على نصائح مخصصة واختيار المنتجات التي تلبي احتياجات البشرة، وباتباع النصائح التي قدمناها في هذا المقال يمكنك التمتع ببشرة ناعمة ومشرقة في كل الأوقات.

اقرا ايضا : أيتن عامر: رحلة التألق في عالم الفن المصري