كتبت سهيلة عبدالستار
كن لنفسك كل شيء “عمار الشمري” كاتب سعودى, يهتم بالقراءة والقهوة, في كتاب كن لنفسك كل شيء يوضح عمار الشمري ان الانسان ما هو الا تجارب مختلفة و مواقف مع الأيام و ان الشخص الذكي هو من يستطيع التعلم من اخطائة و التعلم من عثراته و عثرات غيره للنهوض بنفسه لمكانه أفضل مما هو فيها فلا يوجد أسباب تجعلك تضغط علي ذاتك و تضع أعباء علي نفسك الي ان تصل بها للكئابة او الاحساس بالضعف.
المواقف المختلفة في حياتك و حياة غيرك اجعلها مقياس لك لتتعلم كل جديد في حياتك و كن انت المستفيد من هذا المقياس بعيداً عن المشاعر السلبية التي نشعر بها عن الفشل او عدم ادراكنا للوصول لأمر ما.
وتشير الخواطر في الكتاب إلى أنَّ الإنسان أيضًا يحاول أن ينهض من خلال كل تلك التجارب والمواقف ويحجز لنفسه حيزًا ومكانةً أفضل دائمًا، ولا يوجد أي سبب يجعل الإنسان خانعًا أو خاضعًا أو مثقلًا بالأعباء، ولا يوجد سبب يجعل الإنسان يوصل نفسه إلى الكآبة أو الضعف، وينصح الكاتب بأن يتَّخذ الإنسان من كل ذلك مقياسًا في حياته للصعود والرقي في درجات النجاح والتفوق، وأن يبتعد عن المشاعر السلبية التي تدفعه إلى الفشل والتقاعس عن تحقيق أحلامه وطموحه وذاته.
ما معني كن لنفسك كل شيء؟
إنك من تضييق على نفسك الدنيا رغم وسعها، وذلك برغبتك في أن يكتمل لك ثمة شيء تريده، ضع أمام ناظريك أنها دنيا فترة زمنية لا تلبث أن تزول ويبقى أثرها، فخفز فيها نفسك بأن هناك حياة جميلة بها كل كمال وليس بها ثمة نقصان فاعمل لها لتهنأ بها.. وتقبل حياتك مهما كانت. كن مقبلاً عليها حتى تُقبل الحياة عليك.
اقتباس من كتاب كن لنفسك كل شيء
دوامة البقاء
ضع حزنك جانبًا قوم شعورك السيئ..
حاول نفض الذكريات
عن قبعة الحنين التي تحمي رأسك من البرد
أن تنقذ نفسك
من دوامة البقاء المخجلة
بحق ذاتك
وبادر بالرحيل
ثم إنه لا يوجد في حقيقة الأمر غياب جزئي
وتذكر أنك لست بحاجة
لأن تبرِّر لأحد ما رحيلك عنه
استراتيجيات عمار الشمرى فى كتبه:
للكاتب عمار طريقة مميزة في عرض أفكاره حيت انه يقوم باستخدام استراتيجيات خاصة بعرض أفكاره فيجعل القارئ ينظر لها على انها أشعار تجذبه من اجل ان يكمل باقي القراءة ولكنه عندما يتعمق في القراءة يجد في مكنوناتها قواعد للتنمية البشرية فيقف متسائلا هل هذه كتب أشهرا أم كتب خاصة بالتنمية البشرية ؟
وبوجه عام فيوضح لنا الكاتب عمار من خلال هذا الكتاب خلاصة تجارب الإنسان وان شخصيته بوجه عام تتكون عن طريق كل من المواقف والتجارب الحياتية الخاصة به كما انه يعطي القارئ مجموعة من القواعد التي يجب عليها تطبيقها في حياته من اجل ان يكون شخصية سوية ونعرضها لكم فيما يلي :
- يجب على الإنسان الذكي التعلم من المواقف التي يمر بها في حياته سواء كانت أخطاء او مواقف إيجابية بالإضافة الي انه يجب عليه ايضا ان يحاول النهوض مرة آخري وعدم الاستسلام ومحاولة الوصول الى افضل مكانة ممكنة.
- في حالة الفشل في شيء لا يجب عليك يا عزيزي ان تقوم بالضغط على ذاتك وادخالها في حالة من الحزن والاكتئاب ولكن حاول مرارا وتكرارا حنى تصل لهدفك وتحققه.
وبهذا نكون قد تحدثنا عن أهم الأمور المتعلقة بملخص كتاب كن لنفسك كل شيء وعن أهم الاقتباسات التى وردت فى كتاب كن لنفسك كل شيء.
أقرا أيضا ملخص كتاب أشهر 50 خرافة في علم النفس