فوائد الحلبة وأهميتها .
كتب : محمد سلامة عبد السلام المغربي .
فوائد الحلبة وأهميتها:
أثبتت دراسات أن الحلبة بسبب رائحتها الذكية , أدخلوها في تركيبات العطور .
وأستخدومها في التوابل والخبز .
كما أنها مفيدة جدا لمرضي السكر , وتمنع إرتفاع السكر في الدم . وتقوم بتزويد الانسولين في الجسم .
وتم الدراسة علي مرضي السكر من النوع الثاني , أخذو 5 جرام من بودرة الحلبة مرتين يوميا لمدة شهرين , أكتشفوا أن السكر في الدم قد قل .
ومن ناحية أخري تقلل من دهون البطن . وأكتشفو في بعض الدراسات أيضا أنهم قاموا بتبديل 10% من الدقيق العادي من بودرة الحلبة , أكتشفوا أن مستويات السكر في الدم قلت .
و الأشخاص الذين لايعانون من مرض السكر مفيدة لهم أيضا , كما أنها مفيدة للتخسيس وتحسين الهضم وتعالج مشاكل القولون .
وتخفف الالام الدورة الشهرية عند النساء .
ومفيدة أيضا للجلد .
فائدة الحلبة للأم بعد الولادة :
تشرب الحلبة كمسكن للالام , ولتزويد الحليب عند الأم لإرضاع طفلها .
ويمكن أن تشربها أو تأكلها خضراء .
أقرأ أيضا :
التفاصيل الكاملة لحادث طائرة بعثة النادي الأهلي بمطار اكرا.
أحمد شوبير يكشف اخر تفاصيل رحلة الأهلي لغانا :
يقول أحمد شوبير أن بعثة الأهلي في أزمة في غانا .
بسبب حادث حدث للطائرة ,بعد تمويلها أستعدت للطيران ,ثم أصددمت بالمعدة من الأمام . فقام عطل للطائرة والأهلي الان يجلس في المطار ويحاول العثور علي أماكن للمبيت وجالس الان في اكرا .