كتبت : سارة إبراهيم.
يعد التدخين أكبر وباء مسبب للموت عالميًا ، استهلاك التبغ يؤدي عادةً إلى أمراض القلب، وأمراض اللثة، وأمراض الرئتين وهو عامل خطر كبير للنوبات القلبية، والجلطات، وداء الانسداد الرئوي المزمن ، والسرطان (خاصة الرئة، والحنجرة، والبنكرياس). وكذلك يؤدي إلى أمراض في الأوعية الدموية الطرفية والضغط العالي. ويعتمد التأثير على مدى الأعوام التي قضاها المدخن.
ومن الضروري التوقف عن التدخين بكل أشكاله، ليستعيد جسمك صحته من تاني، وبالتالي خطر إصابتك بالأمراض الخطيرة بيقل.
تعرف إن الإقلاع عن التدخين قبل سن الأربعين بيقلل من خطر الوفاة بسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين بنسبة 90 %؟
ابدأ في الاقلاع عن التدخين وحافظ على صحتك.
الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: ١٦٨٠٥