كتبت: فاطمة إبراهيم.
أصدرت وزارة الصحة المصرية والسكان، أمس، فوائد تناول عصير البرتقال أو الليمون أو الفراولة في الوقاية من الأمراض.
حيث أوضحت أن عصير البرتقال يحتوي على مجموعة من المركبات النباتية الأخرى، ومضادات الأكسدة التي تساهم في الوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى أنه يلعب دورًا هامًا في تقوية مناعة الجسم، و تعزيز تكوين العظام والتئام الجروح وصحة اللثة، كما يعمل على تنظيم ضغط الدم، ومنع فقدان العظام، والحماية من أمراض القلب والسكتة الدماغية لإحتوائه على عنصر البوتاسيوم.
وأكدت أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعتبر من العوامل الضرورية في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، السرطان، والسكري، حيث يساهم ڤيتامين C في إنتاج الكولاچين الذي يدعم الجلد ويحسن قوته.