الجمهورية توداي
جريدة شبابية مستقلة

فاكهة بحجم صغير وفوائد صحية كثيره.

 

كتبت: أميره البغدادي.

يبدو أن التوت البري لديه الكثير من الفوائد الصحية على الرغم من صغر حجمه.

أشارت الدراسات إلي أن التوت البري يمكن أنج يحسن ذاكره، ويقلل من مستوي الكوليسترول الضار ويحتمل أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

وفي دراسة أخرى نشرت في مجلة “ميكروبيولوجي سبكتري” إن مزيج التوت البري مع عسل <مانوكا> المشهور أيضاً بخصائصه المعززة للصحة، قد يكون لديه القدره على منع تسوس الاسنان.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.