كتبت : سارة إبراهيم.
تُعتبر الكليتان جزءاً من أجزاء الجهاز البولي وتقعان أسفل القفص الصدري على جانبيّ النخاع الشوكيّ، وتتخذ كل كلية شكل حبة فاصولياء، ويُقدّر حجمها بحجم قبضة اليد. تعمل الكليتان بشكل أساسي على تصفية الدم من المُخلّفات واليك علامات تؤكد أن كليتك سليمة .
١- الشعور بالقوة والطاقة والحيوية : إذ أن الخلل فى وظائف الكلى يؤدي إلى تراكم السموم في الجسم، وبالتالي الشعور بالتعب وعدم القدرة على التركيز.
٢- استمرار نمط النوم الطبيعي: حيث أنّ تراكم السموم في الجسم بسبب حدوث خلل فى وظائف الكلى قد يؤدي إلى مشكلات فى النوم.
٣- رطوبة البشرة وعدم جفافها: حيث إنّ عدم الاتزان فى نسب المواد الغذائية والمعادن فى الجسم الناتج عن المرض الكلوي، قد يؤدي إلى جفاف الجلد والحكّة.
٤- عدم حدوث تغير في لون البول: فبعض أمراض الكلى قد تؤدي إلى تغير لون البول أو ظهور دم أو رغوة في البول وعدم ملاحظة أي منها يدل على صحة الكلى.
٥- سلامة نتائج فحوصات وظائف الكلى: يمكن إجراء الفحوصات الآتية للتأكّد من سلامة الكلى إذا استدعت الحاجة إليها، وبناءً على توصية من الطبيب:
تحليل البول.
فحص الكلى بالموجات فوق الصوتية.
التصوير المقطعي المحوسب للكلى.
التصوير بالرنين المغناطيسي.
زراعة الدم وزراعة البول للتأكد من وجود أو عدم وجود عدوى بكتيرية. ت
٦- عدم ملاحظة انتفاخ غير اعتيادي حول العينين.
٧- عدم انتفاخ القدمين: قد يحدث انتفاخ القدمين بسبب احتباس السوائل والأملاح في الجسم، نتيجة وجود خلل في وظائف الكلى.
٨- استمرار الشهية الجيدة لتناول الطعام.
٩- استمرار الحاجة الطبيعيّة للتبول: عند حدوث أي ضرر فى أجزاء الكلية المسؤولة عن تصفية الدم أو إصابة الشخص بعدوى فى الجهاز البولي، قد يشعر المُصاب بزيادة فى الحاجة للتبول، وخصوصاً في أوقات الليل.
١٠- سلامة العضلات بشكل عام.
مع ذلك فإنّ غياب أيّ من تلك العلامات لا يعني بالضرورة وجود مشكلة فى الكلى، أو أنّ الشخص يُعاني من مرض كلويّ.